◇夏には、体温上昇や汗の刺激による悪化が見られます。
肌を清潔に保つために、シャワーなどで汗や汚れを流すように心がけることが大切です。
◇冬場には、空気の乾燥による悪化が見られます。
ドライスキン（アトピーの方の乾燥肌）は、アトピーの方に見られる特徴です。
空気の乾燥から、肌を守ることが重要です。
◇近年、スギ花粉の飛散の時期に、症状が悪化する方が増えています。
肌のバリア機能が落ちた部位に、アレルゲンとなる花粉が付着するために起こると
考えられています。
空気清浄機などの利用や、帰宅後、玄関先などで洋服などを叩き、室内に花粉を
入れない工夫も必要です。
◇自律神経が乱れる季節の変わり目にも要注意。
毎年、アトピー症状が悪化す時期の記録をとり、生活に気をつけることが必要です。
アトピーの症状
アトピー性皮膚炎の症状
アトピー性皮膚炎の症状としては、かゆみと湿疹です。
アトピーの湿疹は、左右対称に出るのが特徴です。
アトピー性皮膚炎はドライスキン（乾燥皮膚）の上に湿疹が起こるのが特徴です。
このドライスキンは、角質（皮膚の一番表面）の中にある「セラミド」（水分保持をしています）が
少ないタイプの肌です。アトピー性皮膚炎にかかると「セラミド」が減少し、
発症や悪化の因子となります。また、かゆみが激しく、慢性的であることも大きな特徴です。
また、アトピーは年代によって症状の部位が異なります。
乳児期に顔面を中心に病変があります。幼児期になると、次第に体や手足の方が目立つ
ようになります。幼児期以降では、皮膚が擦れ合う部分や首の周り、ヒジ・ヒザなどの
関節の屈曲面が特に強い症状を現します。
また、夏には症状が軽くなり、冬に悪化するケースも多く見られるようです。
◇アトピー性皮膚炎の症状→かゆみと湿疹
・一日中同じところをかき、それも血が出るくらいの勢いで掻く。
・額、目・口のまわり、耳、首、手足の関節部分に症状が出やすい。
・手足の間接部分に症状が出やすい
・カサカサ、ゴワゴワ、ジュクジュクと表現される様な皮膚の状態
◇「アトピー性皮膚炎」の診断基準
厚生労働省や日本皮膚科学会が作成した治療ガイドラインによって、アトピー性皮膚炎の
診断基準が決められています。下記の３項目に該当する場合は、症状の軽い、
重いにかかわらず、アトピー性皮膚炎と診断されます。
◇かゆみがある
◇湿疹と症状の現れる部位に特徴がある
アトピー性皮膚炎の湿疹は、左右対称に現れるのが特徴です。また、年代によって、
症状の現れる部位が異なります。
・乳 児：主に顔や頭、ひどくなると、胸や背中、手足にも広がることがある。
・子ども：首の周りや、ひじの内側やひざの裏側など、関節の内側にできることが多い。
・成 人：顔や首、胸や背中など、手でかきやすい部位に、症状の重い湿疹が多い。
◇湿疹が慢性化している
湿疹が慢性化し、よくなったり悪くなったり繰り返します。乳児では2ヵ月以上、
子どもや大人では6ヵ月以上が目安。
アトピー性皮膚炎の症状としては、かゆみと湿疹です。
アトピーの湿疹は、左右対称に出るのが特徴です。
アトピー性皮膚炎はドライスキン（乾燥皮膚）の上に湿疹が起こるのが特徴です。
このドライスキンは、角質（皮膚の一番表面）の中にある「セラミド」（水分保持をしています）が
少ないタイプの肌です。アトピー性皮膚炎にかかると「セラミド」が減少し、
発症や悪化の因子となります。また、かゆみが激しく、慢性的であることも大きな特徴です。
また、アトピーは年代によって症状の部位が異なります。
乳児期に顔面を中心に病変があります。幼児期になると、次第に体や手足の方が目立つ
ようになります。幼児期以降では、皮膚が擦れ合う部分や首の周り、ヒジ・ヒザなどの
関節の屈曲面が特に強い症状を現します。
また、夏には症状が軽くなり、冬に悪化するケースも多く見られるようです。
◇アトピー性皮膚炎の症状→かゆみと湿疹
・一日中同じところをかき、それも血が出るくらいの勢いで掻く。
・額、目・口のまわり、耳、首、手足の関節部分に症状が出やすい。
・手足の間接部分に症状が出やすい
・カサカサ、ゴワゴワ、ジュクジュクと表現される様な皮膚の状態
◇「アトピー性皮膚炎」の診断基準
厚生労働省や日本皮膚科学会が作成した治療ガイドラインによって、アトピー性皮膚炎の
診断基準が決められています。下記の３項目に該当する場合は、症状の軽い、
重いにかかわらず、アトピー性皮膚炎と診断されます。
◇かゆみがある
◇湿疹と症状の現れる部位に特徴がある
アトピー性皮膚炎の湿疹は、左右対称に現れるのが特徴です。また、年代によって、
症状の現れる部位が異なります。
・乳 児：主に顔や頭、ひどくなると、胸や背中、手足にも広がることがある。
・子ども：首の周りや、ひじの内側やひざの裏側など、関節の内側にできることが多い。
・成 人：顔や首、胸や背中など、手でかきやすい部位に、症状の重い湿疹が多い。
◇湿疹が慢性化している
湿疹が慢性化し、よくなったり悪くなったり繰り返します。乳児では2ヵ月以上、
子どもや大人では6ヵ月以上が目安。
アトピーの原因
アトピー性皮膚炎の原因は多元的で、その主な原因は食生活、ストレス、過労、
寝不足、環境汚染、ハウスダスト、ダニなどがありますが、シャンプー、石鹸、
化粧品もその原因のひとつとなっています。
世界中の学者の認めていることによると、アトピー系のお肌は、角質層の保湿力が
先天的に低下している乾燥肌です。そして、お肌が乾燥性の皮膚炎を繰り返し、
アトピー性皮膚炎になるのです。
アトピー性皮膚炎は、「アトピー素因」と「皮膚の生理学的異常」という二つの要因に、
ストレス、アレルゲンなどの「生活環境」が加わって発症します。
アトピー素因とは、遺伝的にアレルギー反応を起こしやすい体質を指し、家族に
アレルギーを持つ人がいる場合（家族歴）、他の花粉症、気管支喘息などのアレルギー疾患に罹患している場合（既往歴）、IgE抗体を産生しやすい、副交感神経優位の
状態等が含まれます。
アトピー素因を持つ人のことをアトピー体質の人、つまり、アトピーと呼ぶのですが、
花粉症や喘息の人もアトピーに含まれます。
皮膚の生理学的異常とは、ドライスキン（乾燥肌）であるために、バリア機能が低下し、
外部からの刺激を受けやすくなっている状態です。皮膚の乾燥は皮膚の保湿因子
であるセラミドの含有量が低下し、水分を保持できないことが原因です。
アトピーの人は皮膚のバリア機能が健康な人に比べて弱いために、外からの刺激の影響を
受けやすくなります。その上、アレルギー反応を起こしやすい体質であるので、
刺激の影響は倍増してします。かゆみが起これば、掻いて皮膚のバリアをさらに
弱くしてしまうため、悪循環に陥ります。
寝不足、環境汚染、ハウスダスト、ダニなどがありますが、シャンプー、石鹸、
化粧品もその原因のひとつとなっています。
世界中の学者の認めていることによると、アトピー系のお肌は、角質層の保湿力が
先天的に低下している乾燥肌です。そして、お肌が乾燥性の皮膚炎を繰り返し、
アトピー性皮膚炎になるのです。
アトピー性皮膚炎は、「アトピー素因」と「皮膚の生理学的異常」という二つの要因に、
ストレス、アレルゲンなどの「生活環境」が加わって発症します。
アトピー素因とは、遺伝的にアレルギー反応を起こしやすい体質を指し、家族に
アレルギーを持つ人がいる場合（家族歴）、他の花粉症、気管支喘息などのアレルギー疾患に罹患している場合（既往歴）、IgE抗体を産生しやすい、副交感神経優位の
状態等が含まれます。
アトピー素因を持つ人のことをアトピー体質の人、つまり、アトピーと呼ぶのですが、
花粉症や喘息の人もアトピーに含まれます。
皮膚の生理学的異常とは、ドライスキン（乾燥肌）であるために、バリア機能が低下し、
外部からの刺激を受けやすくなっている状態です。皮膚の乾燥は皮膚の保湿因子
であるセラミドの含有量が低下し、水分を保持できないことが原因です。
アトピーの人は皮膚のバリア機能が健康な人に比べて弱いために、外からの刺激の影響を
受けやすくなります。その上、アレルギー反応を起こしやすい体質であるので、
刺激の影響は倍増してします。かゆみが起これば、掻いて皮膚のバリアをさらに
弱くしてしまうため、悪循環に陥ります。
